„Das Leben spiegelt unsere tiefste innere Einstellung. Wir sind nicht das, was wir wollen, sondern das, was wir schwingen – also das, was wir wirklich fühlen.“

Noch nie gab es so viele Coachings, Programme und Seminare wie heute. Dazu unzählige Bücher, die versprechen, das Mindset zu verändern und Ziele leichter zu erreichen.

Doch trotz dieses riesigen Angebots ist die Nachfrage größer denn je – und das hat einen Grund: Viele Menschen wissen heute mehr über Veränderung als jemals zuvor, aber sie spüren sie nicht. Wissen allein reicht nicht, wenn die inneren Blockaden, Ängste und negativen Emotionen weiter aktiv bleiben. Darum schaffen es nur wenige, wirklich tiefgreifende Veränderungen zu erleben.

In meinem Coaching geht es nicht um Theorie oder kurzfristige Motivation. Es geht darum, zu erkennen, warum du fühlst, denkst und handelst, wie du es tust – und wie du diesen inneren Mechanismus nachhaltig veränderst. Klar. Einfach. Direkt. Und mit spürbarem Ergebnis.

Deine Geschichte

Die meisten Menschen, die ein Coaching in Anspruch nehmen, haben im Grunde nur eine Geschichte: Es ist die Geschichte eines Lebensbereichs, in dem es nicht so läuft, wie man es sich wünscht – oder wie es „eigentlich“ laufen sollte.

Der Fokus liegt dabei oft auf dem, was nicht funktioniert. Begleitet von Gefühlen wie Angst, Wut, Scham, inneren Blockaden oder einem ständigen Mangelgefühl. Diese Sichtweise erschafft immer wieder dieselben Ergebnisse – genau die, die man eigentlich nicht mehr erleben will.

Eine neue Perspektive einzunehmen, ist in dieser Situation oft schwer – manchmal fast unmöglich. Genau hier setzt das Coaching an: Es geht darum, die Situation neutral zu betrachten, ohne Bewertung oder Schuld. Denn erst aus dieser neutralen Sicht entsteht der Raum für Klarheit – und damit die Grundlage für einen echten Lösungsweg.

Ursachen erkennen und benennen

Ohne die wahre Ursache ist kein echter Lösungsweg möglich. Die Fähigkeit, über den Tellerrand hinauszublicken und die eigentliche Ursache eines Problems zu erkennen, ist in vielen Lebensbereichen verloren gegangen.

Besonders schwierig wird es, wenn man selbst betroffen ist. Dann fällt es oft schwer, hinter die emotionalen Kulissen zu schauen und den wahren Grund präzise zu erkennen.

Die Kunst der Ursachenfindung ist die Königsdisziplin jeder Veränderung. Es geht nicht darum, nur die sichtbaren Symptome zu behandeln, sondern die tieferliegenden Zusammenhänge zu verstehen – dort, wo die eigentlichen Blockaden entstehen.

Die Fähigkeit, die richtige Ursache zu benennen, erfordert mehr als Wissen. Sie braucht Intuition, Erfahrung und Sensibilität – die Fähigkeit, hinter die Fassade zu blicken und das Unsichtbare sichtbar zu machen.

Emotionale Transformation

Jede Situation ist so individuell wie du selbst. Das bedeutet: dieselbe Angst oder dasselbe Verhaltensmuster kann bei verschiedenen Menschen völlig unterschiedliche Ursachen haben. Darum wird jedes Thema in meinem Coaching individuell und gezielt bearbeitet.

Als Werkzeug für diese emotionale Transformation nutze ich die Technik für Mentale Transformation (TMT). Diese Methode arbeitet präzise auf der Ebene der Emotionen – dort, wo Veränderung tatsächlich entsteht. Denn letztlich sind es unsere Gefühle, die unsere Gedanken, Entscheidungen und Handlungen steuern.

Indem negative Emotionen erkannt und durch positive ersetzt werden, verändert sich automatisch auch dein Verhalten. Du beginnst, so zu denken, zu fühlen und zu handeln, wie du es dir wirklich wünschst – und erreichst dadurch die Ziele, die dir wichtig sind.

Ziele erreichen und Potenziale leben

Eine Angst zu lösen bedeutet zunächst nur, dass eine bestimmte Blockade verschwindet. Doch Angstfreiheit allein führt noch nicht automatisch zum Erfolg. Um deine Ziele wirklich zu erreichen, brauchst du mehr: Überzeugung und Vertrauen.

Beides muss tief in deinem Unterbewusstsein verankert sein – so tief, dass das Erreichen deiner Ziele zur natürlichen Folge deiner inneren Haltung wird. Echtes Vertrauen ist nichts, das man denken kann. Es ist ein Gefühl – ein Zustand innerer Sicherheit, der bestimmt, wie du denkst, fühlst und handelst.

Dieses Gefühl führt dich automatisch zu den Ergebnissen, die du dir wünschst – frei von Angst, Zweifel und inneren Widerständen. Dieses Vertrauen ist der letzte Schritt des Coachings – und zugleich der Beginn deines neuen Weges: Ein Weg, auf dem du dein volles Potenzial lebst und das verwirklichst, was wirklich in dir steckt.

Kundenstimmen:

★★★★★

„Hallo Herr Zalana,

sie sind ein Gewinn für unser Unternehmen. Vielen Dank dafür! Eine derartige Präzision und schnelle Umsetzbarkeit habe ich selten erlebt. Als sie zu uns gekommen sind, haben wir „den Wald vor lauter Bäume“ nicht mehr gesehen.
Bereits nach drei Monaten, haben sich Möglichkeiten ergeben, mit den wir definitiv nicht gerechnet haben. Bin gespannt was die Zukunft weiterhin bringen wird und danke Ihnen für die Zusammenarbeit.“

Manfred H.

★★★★★

„Hallo Alex,

nach unserer ersten Begegnung war ich etwas skeptisch. „Abnehmen ohne Verzicht“. Ich kann bis heute nicht sagen ob mich die Neugier oder die Hoffnung endlich mal abnehmen zu können angetrieben an. Die Ansätze waren für mich völlig neu und spannend. Nach den ersten zwei Coachings habe ich mich einfach nur besser gefühlt dennoch auf der Waage war noch keine große Veränderung zu sehen. Sechs Wochen später kann ich berichten, dass „Abnehmen ohne Verzicht möglich ist. Ich fühle mich wirklich gut und mittlerweile bin ich so zuversichtlich wie noch nie. UNGLAUBLICH. Vielen, vielen Dank dafür.“

Claudia H.

★★★★★

„Hallo Alex,
ich kann nur sagen schön, dass es dich gibt und mit dir macht das Leben Spaß! Danke für deine Geduld“

Dina U.

★★★★★

„Um es auf das wichtigste zusammen zu fassen würde ich sagen, dass ich durch die Hilfe Von Herrn Zalana immer weiter zu mir selbst gefunden habe. Es ist nicht einfach nur das lösen eines Musters, dass einem das Leben schwerer macht, sondern öffnet ganz neue Blickwinkel auf Situationen, Möglichkeiten und auf das eigene Leben. Ich für meinen Teil, kann nicht oft genug danken und würde es jedem ans Herz legen, da ich im Vergleich zu früher viel leichter durch das Leben gehen und es einfach genießen kann. Habe selten so eine sympathische und kompetente Persönlichkeit getroffen."

Thomas G.

★★★★★

„Alex ist in meinen Augen der beste Coach, den es geben kann. Ganz einfach.
Fühlen und schädliche Muster lösen also. (Sowohl die negativen Denk- und Verhaltensmuster wie Traurigkeit und Angst als auch die sogenannten Sekundärgewinne). Doch Alex' Arbeit geht noch weiter. Um noch effizienter zu sein, macht er sich viele Gedanken zu dem, wie der Mensch funktioniert, und deckt "innere Konstrukte" auf, um schneller ans Ziel zu gelangen. Für mich die perfekte Mischung. Und um noch effizienter zu sein, entwickelt er sich weiter und feilt an seinem "Handwerk".

Vom Verstand und vom Gefühl her "weiß" ich, dass er es draufhat. Dass, er diese Arbeit macht, weil er sie liebt und unglaublich gut darin ist und weil er seine Coaches wahrhaftig helfen will. Ich finde ihn super, ich kann es nicht anders sagen.“

Benoit V.

★★★★★

Hallo Herr Zalana,

ich danke Ihnen nochmals für die Hilfe. Seit November 2017 habe ich mit neuer Kraft die Arbeitsstelle gewechselt und bin seit dem im Vertrieb wieder zu alter Stärke zurückgekehrt. Mehr noch. Tiefschläge und nicht bekommene Verträge bei den Automobilkunden enttäuschen mich nicht mehr, sondern lassen mich die Situation objektiver reflektieren und die Abschlüsse steigen. Ich war im Juli 2017 am Tiefpunkt. Ausgelaugt und habe meine Kraft darauf verschwendet, die Schuld anderen zu geben. Mein größter Gewinn wurde das Leid anderer und mein eigenes. Sie haben mich mit den drei Sitzungen da raus geholt und heute kenne ich die Werkzeuge mich am eigenen Schopf aus solchen Situationen zu befreien. Meine Frau und meine Kinder nehmen meine positive Veränderung wahr und es läuft wirklich alles rund. Ich habe zwar immer noch manchmal die Angst wieder alles zu verlieren, aber ich weiß das ins Positive zu wenden und wenn´s hart kommen, dann hören Sie wieder von mir. Danke nochmals!

Mario K.

★★★★★

„Verrückt, spannend und doch so verständlich. Anders kann ich es einfach nicht beschreiben. Ich gebe es zu, anfangs hätte ich es nicht für möglich gehalten. Deine gute Laune motiviert mich immer wieder erneut.
Danke für die Zusammenarbeit.“

Markus G.

★★★★★

„Lieber Herr Zalana,
da ich es selbst kaum glauben kann möchte ich Ihnen meinen neuen Alltag gerne erzählen!
…weil ich beruflich sehr viel mit Kunden und Telefonaten zu tun habe hat sich sehr oft gezeigt, dass mein größtes Hindernis das Telefonieren ist. Zahlreiche Schulungen und Seminare zur Überwindung dieser Ängste sind leider gescheitert…
Bis zu dem Besuch bei Ihnen!
Voller Hoffnung und Erwartung kam ich zu Ihnen und fühlte mich sofort verstanden.
Das Coaching empfand ich sehr angenehm und ihre gezielten Fragen haben mich verblüfft! Es dauerte ja nur 1,5 Stunden und mein Gefühl war bereits auf dem Nachhauseweg anders.
Der Berufsalltag startete natürlich einige Tage später und ich muss berichten, dass meine Ängste nun tatsächlich verschwunden sind! Keinerlei scheue oder gar ein Hindernis den Hörer in die Hand zu nehmen! Das gute Gefühl ist unschlagbar!
Ich danke Ihnen sehr.“

Karim S.

★★★★★

„Hallo Herr Zalana,

seit einiger Zeit arbeiten wir nun zusammen, jetzt ist die Zeit Danke zu sagen! Der „Alltagsstrudel“ hat mir immer wieder ohne es zu merken jegliche Energie geraubt. Mit jedem bearbeiteten Thema wurde der Alltag wesentlich leichter. Mir war nie so bewusst, welche Ängste in mir schlummerten. Ihre geduldige, feinfühlige Art hat mir immer wieder die Kraft gegeben mich meinen Ängsten zu stellen. Vielen Dank dafür.“

Maria K.

★★★★★

„Tiefe Dankbarkeit und Freundschaft empfinde ich. Nur in Worte fassen ist sicher unmöglich, wie soll man beschreiben, wenn man das Glück haben darf, die eigene Welt neu zu betrachten und positiv zu gestalten.“

Christian R.

★★★★★

„Alex ist ein wertvoller Trainer mit einer tollen Methode-ich schätze ihn sehr.“

Marion D.